沈全福同志于1924年出生于四川省昌县一个雇农家庭，自幼失去了双亲，遗下他、姐弟三人，由叔父收养，生活极其贫困。平昌县是革命根据地，翻天覆地的革命风暴，在他幼小的心灵上孕育着革命的蓓蕾。他幼年时期就参加了儿童团，并担任团长，积极参加了保卫革命根据地的斗争。1933年，他还不满十岁，就领着弟弟要求参加中国工农红军，但因他们年纪太小，红军不接收，他们就一直追着部队走，等部队宿营时，他们也赶到了，终因他们的倔强和机敏，1933年4月中国工农红军收留了他们。
沈全福同志参加红军时，并不知道自己的真名叫沈栋周，只知道其小名—狗娃子，当时是中国工农红军总政治部副主任、红三军团政治委员李富春同志和蔡畅同志喜欢狗娃子的机灵和倔强，就把狗娃子留在身边做马夫，给狗娃子取名叫全福，寓意全心全意为劳苦大众谋幸福，并把全福收为养子。
沈全福同志就是在全心全意为劳苦大众谋幸福的信念下，参加了举世闻名的二万五千里长征，他是为数不多的经过爬雪山、过草地，经历千辛万苦才到达陕北延安的红小鬼之一，他的弟弟至今下落不明。在南泥湾大生产运动中忘我劳动，荣获劳动英雄称号，并获得劳动英雄奖章。
沈全福同志虽身患多种慢性疾病，体质较弱，仍以顽强的毅力努力工作，为西藏的后方建设尽心尽力，鞠躬尽瘁，无私的奉献了一生。于1985年1月13日21时30分逝世。享年60岁。
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